O uso de óculos de sol não se justifica só por vaidade, pois a exposição prolongada aos raios solares pode ser nociva para os olhos.Mas em Portugal, e segundo um inquérito internacional, que contou com o apoio da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia, apenas 9 por cento dos interrogados sabiam que o Sol pode provocar lesões graves à visão após uma exposição prolongada aos raios ultravioleta.
O que ajuda a explicar o facto de apenas 42 por cento dos portugueses usarem regularmente óculos de sol, enquanto 26 por cento nunca os utiliza.
Por isso, foi organizada a campanha "Ver o Sol com Bons Olhos – Proteger dos Raios UV" cujo objectivo é sensibilizar a população para a importância de verificar diariamente os valores do índice dos raios ultravioleta (UV).
Uma consulta possível na página da internet do Instituto de Meteorologia (http://www.meteo.pt/).
O relatório da meteorologia revela os cuidados a ter de acordo com o índice de raios UV, que assume uma escala de um a onze. No valor máximo é recomendada a permanência em casa ou em locais com sombra. Com uma radiação ultravioleta a partir do nível 3 é conveniente o uso de óculos escuros.
